こんにちは＾＾
府中駅から徒歩４分 整体・リラクゼーションのお店「手もみの家」です♪
先週からぐっと朝晩が冷え込んできましたね、皆様体調はいかがですか？
寒さが厳しくなってくると、身体の表面が冷やされて
皮膚や筋肉、筋膜などの柔らかい組織が縮こまり
いつも以上に硬くこわばりやすくなってしまいます！
体温が逃げることを防ぐために
身体の表面や指先・足先にいく血液の量が少なくなるため
からだ全体の血の巡りも悪くなり
手先や足先が冷えてくるという悪循環も起こりやすくなります><
そんな時には、運動や食べ物でからだを内側から温めると同時に
こわばってしまった筋肉や筋膜・皮膚などを外側からの刺激によってゆるめ
循環を取り戻してあげることが大切です。
手もみの家では、ベテランのスタッフが季節のおからだの状態に合わせた施術で
あなたのからだを快適な状態にしあげます＾＾
ぜひ一度お試し下さい＾＾
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府中駅から徒歩４分
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