寒くなってきましたね^^

こんにちは^^

府中駅から徒歩4分 整体・リラクゼーションのお店「手もみの家」です♪

 

先週からぐっと朝晩が冷え込んできましたね、皆様体調はいかがですか?

 

寒さが厳しくなってくると、身体の表面が冷やされて

皮膚や筋肉、筋膜などの柔らかい組織が縮こまり

いつも以上に硬くこわばりやすくなってしまいます!

 

体温が逃げることを防ぐために

身体の表面や指先・足先にいく血液の量が少なくなるため

からだ全体の血の巡りも悪くなり

手先や足先が冷えてくるという悪循環も起こりやすくなります><

 

そんな時には、運動や食べ物でからだを内側から温めると同時に

こわばってしまった筋肉や筋膜・皮膚などを外側からの刺激によってゆるめ

循環を取り戻してあげることが大切です。

 

手もみの家では、ベテランのスタッフが季節のおからだの状態に合わせた施術で

あなたのからだを快適な状態にしあげます^^

ぜひ一度お試し下さい^^

 

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042-365-7876

府中駅から徒歩4分

整体・リラクゼーション 手もみの家

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